Hej alla!
Just nu i slutet av terminen är det många studenter som har en sista tenta, examinationsuppgift eller till och med en uppsats som de sitter och skriver på just nu. Därför tänkte jag skriva lite om hur jag hanterar en tentavecka och hur jag oftast förbereder mig inför dem.
Före tentan
Före en tentavecka brukar jag alltid laga en massa matlådor och se till så att jag har ingredienser för att laga lättlagad mat. Detta är för att jag känner mig själv och vet att jag inte vill ställa mig och laga mat i 1-1.5 timme när jag är stressad för min tenta och bara vill plugga. Jag brukar även köpa på mig mellis och snacks men samtidigt kan det vara skönt att ta en kort (ofta behövd) paus i plugget och snabbt gå till mataffären.
Personligen hade jag även rekommenderat att tvätta kläder, städa och göra andra hushållssysslor innan tentaveckan då man inte vill slösa tid på det. Det kan också bli ganska lätt att prokrastinera pluggandet om man kan ursäkta sig med att man har en tvättid. För mig är detta viktigt då jag har mycket svårare att fokusera i ett stökigt hem. Ifall jag har ordning och reda hemma blir det lättare att kunna fokusera på tentaplugg.
Inför tentan kan det också vara bra att sammanfatta och renskriva anteckningar från föreläsningar eller kurslitteratur. Att göra denna typ av förarbete kan underlätta ens pluggande enormt under tentatiden. Det viktigaste med att förbereda sig är att göra arbete som sparar tid under självaste tentaperioden och underlättar ens stress och arbete.
Under tentaveckan
Mitt största tips under veckan är att ha ett fast schema där man vaknar och går och lägger sig specifika tider. Det gör det mycket lättare att förhålla sig till pauser och plugg. Planera också in minst en lång paus på 1.5-2 timmar så att man har tillräckligt med tid att vila från plugget. Jag tycker att det är skönt att ta en promenad under den längre rasten så att man kan rensa tankarna och få igång blodcirkulationen.
Själv brukar jag sätta upp delmål under veckan (eller under dagen) för att känna sig extra produktiv. Det behöver inte vara mer komplicerat än att man exempelvis har som mål att skriva 800 ord innan lunch och som belöning dricker man en kaffe. Detta hjälper mig faktiskt att strukturera upp min tentavecka och motiverar mig att hålla en viss takt.
Hur man pluggar bäst skiljer sig från person till person, men förhoppningsvis så har man ett visst hum om hur man fungerar när man studerar på universitet. Så det bästa man kan göra är att sätta upp en plan utifrån hur man bäst fungerar. Skapa de bästa förutsättningarna för att vara produktiv och klara din tenta så brukar det alltid lösa sig.
Sist men inte minst vill jag verkligen uppmuntra att planera in något roligt efter ens deadline. Att kunna se fram emot en mysig middag eller filmkväll med kompisar är otroligt skönt efter tentaperioden!
Det här blir tyvärr mitt sista inlägget för terminen så vi hörs i höst!