När jag började plugga var det som att kolla på Bambi på hal is.
Fast inte lika gulligt eller roligt. Jag gjorde alla nybörjarmisstag jag kan tänka mig, gång på gång. Så därför tänker jag att jag skulle ge de sakerna som jag har känt varit viktigast för att lära mig om hur jag lär mig.
- Disciplin före motivation
Det känns väldigt ofta som jag tjatar om den här punkten, men det är också för det är den punkt jag tror har hjälpt mig allra mest. När man skriver det såhär “Disciplin före motivation” låter det väldigt läskigt och som att man ska sätta sig ner med en tuff träningsrutin, man ska äta en viss diet och så vidare. Det är inte alls det jag menar, utan det jag menar är att man ska göra det till en vana. Istället för att plugga när man känner för det (för när VILL man egentligen plugga?) så ska man göra det på rutin. För mig betydde det att jag är på skolan senast 08.30 och att dagen tar slut senast 17.00.
- Begränsa pluggtid
I början tänkte jag kort plugg = lite kunskap, vilket betyder långt plugg = mycket kunskap. Det vill säga, om jag pluggar några riktiga maratonsessioner så lär jag mig mycket mer.
Jag har jobbat mycket med att lära mig att erkänna när jag har fel, något som kan vara svårt för många, och det här verkar vara ett perfekt tillfälle att utöva det jag jobbat på.
Jag hade fel (känns som en vikt lyfts från mina axlar). Att sitta och plugga en längre tid funkar inte alls för mig. Efter ett tag tappar jag fokus, börjar surfa runt och kolla på annat. Mot slutet av en riktigt lång dag är det helt omöjligt att få in något, jag läser. Jag brukar även känna att dagen efter en lång pluggdag så har materialet inte fastnat lika bra som vid de “vanliga” dagarna.
- Ta riktiga pauser
Lite som förra punkten, vill jag trycka på att man måste ta pauser. Vissa använder sig av pomodoro, när man kör plugg – paus, plugg – paus. Exempel är typ 25 minuter plugg, 5 minuter paus. När man väl tar pauserna, tycker jag det är viktigt att man faktiskt tar pauser. Man stirrar inte på mobilen, man sneglar inte på anteckningar, utan att man ställer sig upp, går runt lite och fokuserar på något helt annat.
Även här har jag en liten regel som jag läste en gång i tiden och fortfarande använder mig av, nämligen 20-20-20 regeln. Var tjugonde minut, kollar man 20 feet (6m ca), i 20 sekunder. Detta för att minska påfrestningar för ögonen och därför minska risk för huvudvärk.
- Repetition
Repetition är kunskapens moder som ordspråket lyder så fint. Repetera det du läst in, då fastnar det bättre. Man säger ju ofta att repetition är kunskapens moder. Så att repetera gör att man kommer ihåg grejer mer. Det är nog där repetition är kunskapens moder kommer från. Försök att återgå till det du läst tidigare, för att återkoppla och fräscha upp. Repetition är kunskapens moder
Hoppas ni kan använda er av mina pluggtips och lycka till!
/Alexander, student