Sommaren börjar närma sig och snart är det sommaruppehåll från universitetet – vilket såklart är kul och spännande men det gör att många (inklusive jag) tappar fokuset på plugget. Men nu tycker jag att vi kör sista rycket tillsammans! Här kommer mina tips på hur man håller studiemotiavationen upp i tider som dessa:
1.Skjut inte upp studierna. Klassiskt Fridmer-misstag, “äsch jag gör det sen”, något som inte håller länge. Numera brukar jag fördela plugget och plugga under dagen. Jag brukar se skoldagen som en vanlig arbetsdag. Vaknar tidigt och “köttar” tills senast 16:00. Sen tar jag ledigt för dagen.
2.Våga pausa. Tvinga er inte på att plugga ifall ni inte känner för det fullt ut. Koncentrationen finns helt enkelt inte alla stunder och pluggandet kommer då troligtvis inte heller vara det mest effektivaste. Jag försöker ta pauser. Antingen hemma eller så går jag på promenad för att rensa tankarna och fylla på med mer energi. Sen kan man sätta sig och köra igång igen.
3.Hitta just din studieteknik. Detta är nog det viktigaste jag har lärt mig under mina år som student. Alla har sitt eget studieteknik. En del pluggar 45 minut och tar 15 minuter. Många gillar att studera tillsammans med kompisar eller lyssna på bra musik i bakgrunden. Det finns massor av sätt att studera på. Hitta just ditt sätt så blir pluggandet både mer roligt och effektivt.
4.Ta bort saker som kan störa. Jag blev extremt distraherad av att snapchat eller instagram ploppa upp på skärmen. Som den nyfikna varelse jag är så skulle jag kolla telefonen “lite snabbt”. Men “lite snabbt” slutade upp i minst 15-20 minuter framför skärmen – och iväg från plugget. Så mitt tips är att sätta telefonen på “Stör ej” när ni pluggar. eller ännu bättre: lägga mobilen på laddningen under tiden ni pluggar .
Hoppas dessa tips hjälper, sista rycket nu – nu kör vi!
/Fridmer